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VOTRE OBJECTIF.
NOTRE MÉTHODE.
VOS RÉSULTATS.

Un programme qui changera votre approche sur le sport et l’alimentation.
Prenez votre corps et votre santé en main.
Osez relever le défi et libérez votre potentiel.

COMMENCER GRATUITEMENT

 

Phase 1

Adaptation anatomique

4 semaines

 

Phase 2

Accélération du metabolisme

4 Semaines

 

Phase 3

Consolidation

4 Semaines

 

Après 90 jours

Un nouveau mode de vie

Pour toujours




 

Phase 1

Adaptation anatomique

4 semaines

 

Phase 2

Accélération du metabolisme

4 Semaines

 

Phase 3

Consolidation

4 Semaines

 

Après 90 jours

Un nouveau mode de vie

Pour toujours

 

Phase 1

Adaptation anatomique

4 semaines

 

Phase 1

Adaptation anatomique

4 semaines



100% PERSONNALISÉ

100% MÉTABOLIQUE

100% DE RÉSULTATS

Ce que vous obtenez

Logo paramètresUn programme sportif et alimentaire évolutif, adapté à vous et à vos objectifs

Logo graphiqueDes résultats visibles et durables

Logo groupeUn soutien permanent pour entretenir votre motivation

Logo gymUn coach KOMBO toujours disponible pour vous

LE PROGRAMME EN DÉTAIL


Comment ça marche?

Tout dans une seule et même application.

  • Comment ça fonctionne

    Nous définissons ensemble votre profil ainsi que votre objectif pour vous établir votre programme.

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  • Logo gym

    Kombo dispose d'une importante base de données d'exercices afin de vous proposer ce qui correspond le mieux à votre objectif.

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  • Smartphone

    Utilisateur PC ou mobile, notre site est accessible depuis n'importe quel appareil !

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  • Graphique

    Grâce à notre suivi, vous avez une vue d'ensemble sur votre progression depuis le début de votre programme.

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    Parce que l'alimentation est primordiale, nous mettons à votre disposition un large panel de recettes.
     

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    Végan ? Végétarien ? Intolérant au gluten ? Pas d'inquiétude, nous vous proposons de tout, pour tous.

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VOUS ÊTES MOTIVÉ ?

En 12 semaines, vous allez simplement vous trans-for-mer !

#1

LIBRE ET EFFICACE

Vous vous entraînez où vous voulez, quand vous voulez. Vous avez accès à des entrainements établis par les meilleurs spécialistes.

#2

MOTIVANT ET PUISSANT

Vous n’êtes jamais seul, la communauté Kombo et ses coachs seront toujours là pour vous soutenir et vous encourager à donner le meilleur de vous-même.

#3

SAIN ET ÉQUILIBRÉ

Donnez à votre corps les nutriments essentiels dont il a besoin. Apprenez à vous alimenter en fonction de votre entrainement ! Fini les produits transformés, place à un nouveau mode de vie.

LE PROGRAMME EN DÉTAIL

Osez rejoindre la rébellion

12 semaines seulement pour être l’une de ces personnes

Alexandra
Alexis
Charlotte



REJOIGNEZ LA RÉBELLION








Questions - Réponses

Questions souvent posées

Oui ✅ Aucune obligation d’achat n’est imposée. Vous pouvez essayer le programme Kombo les 10 premiers jours. Si le programme vous plaît, vous pouvez souscrire au Kombo training complet et continuer votre lancée tout en gardant votre progression réalisée.

Oui ✅ Vous pouvez payer 189.00€ TTC en une fois ou en trois fois (trois mensualités de 63.00€ soit 189.00€).

Notre programme Kombo a été testé sur tout type de profil. Des personnes qui souhaitaient perdre 5 kilos et se tonifier, d’autres qui espéraient perdre plus de 15 kilos, des femmes en périodes post-grossesse, d’autres avec des problèmes de thyroïde ou encore des organismes en « mode famine » suite à de multiples régimes infructueux et dangereux. Nous pouvons vous affirmer que quel que soit votre problématique en suivant nos recommandations vous obtiendrez les résultats espérés voir très certainement au-delà.

Préparez-vous à recevoir un plan alimentaire complètement personnalisé selon votre organisme contenant tous les aliments autorisés. Nous privilégions les aliments naturels issus directement de notre chère Terre et évitons les aliments transformés. Nos recettes sont gourmandes et saines n’empêchant pas de trouver des burgers et pizzas trois fois moins calorique que ceux commercialisés. Ces recettes sont réalisées avec des aliments utiles à votre organisme se transformant en source énergétique et non en graisse ! Il est tout à fait possible de bien manger et de se faire plaisir, simplement il vous faut choisir les bons ingrédients. Notre programme va vous permettre de découvrir pleins d’astuces et d’apprendre à cuisiner sainement sans sacrifier le plaisir gustatif.

Votre plan alimentaire est composé de repas Low Carb (faible en glucides) et de repas post- training (plus riches en glucides). Si vous avez choisi de vous entraîner le matin, il vous faudra obligatoirement prendre le repas qui va suivre. La fonction déjeuner va vous proposer une recette dans votre liste de repas post-training et idem pour le dîner si vous vous entraînez le soir. Un repas dit Low Carb ne vous permettra pas après une séance de sport d’apporter suffisamment d’énergies à votre organisme pour vous éviter de dégrader vos propres muscles et de s’en servir comme source d’énergies. La réussite de votre programme dépendra du respect de cette règle. Un entraînement est obligatoirement suivi d’un repas post training pour recharger son corps en glucides et ainsi éviter de ralentir son métabolisme. Mais ne vous inquiétez pas, vous serez guidé par l’application Kombo !

Pas de panique ! Vous avez fait un écart et êtes sorti le temps d’un repas du programme : il ne faut surtout pas culpabiliser le lendemain et réadapter votre plan alimentaire. Continuez comme si de rien était et ne faîtes pas l’erreur de sauter des repas, de ne boire que du liquide ou de jeûner. Un repas plus copieux ne va pas vous profiter immédiatement, votre organisme va mettre plusieurs jours à transformer votre repas en source énergétique ou en gras. Vous avez donc du temps pour compenser un écart et pour bien faire. Il est préférable afin de ne pas risquer de perdre du temps dans l’atteinte de son objectif et de risquer de ralentir son métabolisme, de reprendre sérieusement son programme et de se donner encore davantage dans les séances sportives. Votre corps est en train d’accélérer son métabolisme, cette accélération métabolique vous permet de consommer des calories au repos et en activité beaucoup plus qu’initialement, ainsi vos écarts sont compensés. Il est toutefois recommandé de limiter un maximum les écarts durant ces trois mois pour atteindre votre objectif le plus rapidement possible et pouvoir en profiter par la suite.


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